Avagy a pink lady edzésprogramja
Kezdhetjük?
- Oldalfekvés, felső láb előre nyújt...
- éééés emel...
- térdelőtámasz...
- tartod még, tartod...
- indulhat a fekvőtámasz!
Na akkor még néhány térdelőpozíció:
- egyenes háttal...
- hátradől...
- beül láb közé...
- a végén még egy kis lazítás...
Mára végeztünk, egészségetekre! :-)Torna után jöhet az uzsonna, kell a fehérje, hogy szép szálkásak legyünk, együnk tojást! :-))))
Ez vicces!!! ;)
VálaszTörlésEz real tojás?? :O
Virág, szerinted??! :-)
VálaszTörlésLaza vagyok, de azért ennyire nem! :-)
/Egyik nagymamájától kapta Réka, egy fa tyúkocska, lehet húzni és miközben húzod, forognak a tojások, jópofa! :-)))/
Jaj, de jó lett! :DDD A lábemelős kép a legjobb! Szupercsini ez a szerkó!
VálaszTörlésFelköthetem a gatyámat, ha ezt a tornát Réka után akarom csinálni, ráadásul ilyen szerkóban! :)
VálaszTörlésTündééééri!!! :)) Nagyon ügyes és szép a kis tornászotok! :)
VálaszTörlésDe komoly! Jó fantáziád van és csodaszép modelled a képsorozathoz!
VálaszTörlésPink Réka fitness! :D
VálaszTörlésNagyon édes! Az együnk tojást-on jót nevettem! :)
Nagyon nagyon szuper ez a bejegyzés .Annyira jól sikerült!
VálaszTörlés